Questo KIT è pensato per i ciclisti amatoriali che hanno bisogno di nozioni di base per allenarsi in modo corretto e di un piano di allenamento per cominciare la stagione senza commettere errori
Il KIT contiene:
- L’ebook L’Allenamento nel Ciclismo > Scopri i Contenuti
- Il Piano di Allenamento di 4 settimane per effettuare un corretto scarico a inizio stagione > Scopri i Contenuti
- Il Piano di Allenamento di 8 settimane per costruire la Forza e la Capacità Aerobica in inverno > Scopri i Contenuti