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Allenamento e Alimentazione nel Ciclismo
Versione eBook
La guida completa del Ciclista Amatoriale: tutto quello che c’è da sapere per impostare un programma di allenamento completo e per migliorare le prestazioni.
Prezzo: 34,90€
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Allenamento e Alimentazione nel Ciclismo
Formato Cartaceo
La guida completa del Ciclista Amatoriale: tutto quello che c’è da sapere per impostare un programma di allenamento completo e per migliorare le prestazioni.
Prezzo: 49,00€
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Piano di Allenamento di 1 Mese per Migliorare la Soglia Anaerobica
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Programma consigliato da febbraio a giugno dopo aver costruito un buon livello di preparazione generale di almeno 2 mesi.
Prezzo: 24,90€
Link a: Programma Dimagrimento Ebook
Piano di Allenamento di 1 Mese per Dimagrire
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Programma consigliato in caso sovrappeso prima di iniziare qualsiasi preparazione atletica per migliorare le prestazioni
Prezzo: 24,90€
Link a: Come allenarsi sui rulli – ebook
Come Allenarsi a Casa con i Rulli
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La prima guida completa per imparare a impostare programmi di allenamento con i rulli in inverno o nelle sessioni infrasettimanali quando si ha poco tempo per allenarsi
Prezzo: 24,90€
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Piano di Allenamento di 4 mesi di Ripresa e Miglioramento
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Programma di preparazione Generale e Specifica alla ripresa degli allenamenti dopo un periodo di stop o dopo il periodo invernale
Prezzo: 59,90€
Link a: Programma Dimagrimento Email
Piano di Allenamento di 1 Mese per Dimagrire
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