Vuoi essere seguito 4 mesi per perdere peso?
Sei pronto a pedalare verso una versione più leggera e performante di te stesso?
Con il mio Programma Personalizzato di 4 Mesi per Dimagrire ti offro un percorso completo che combina allenamenti specifici in bici o sui rulli con un piano alimentare personalizzato di deficit calorico per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di dimagrimento.
👤 A chi è rivolto?
- Principianti: Sei nuovo nel mondo del ciclismo e vuoi perdere peso in modo sicuro ed efficace? Sono qui per te!
- Over 40: Combatti i segni del tempo con un approccio mirato per dimagrire e che al tempo stesso migliora resistenza e salute cardiaca.
- Cicloamatori con Obiettivi Specifici: Ottimizza la tua forma fisica per i tuoi obiettivi agonistici o sfide personali, mantenendo massa muscolare e potenza.
- Rientro da Infortuni: Personalizzo il percorso rispettando le tue esigenze mediche per un ritorno in sella sicuro ed efficace.
📋 Come Funziona?
Elaborerò un programma su misura basato sul tuo BMI, fabbisogno calorico, deficit calorico e disponibilità settimanale per gli allenamenti. I tuoi allenamenti e le calorie assunte attraverso il piano alimentare saranno continuamente adattati in base ai progressi monitorati attraverso aggiornamenti settimanali.
🔥 Benefici del Programma:
- Perdita di peso sostenibile e mirata
- Miglioramento delle capacità cardiovascolari e della resistenza
- Personalizzazione completa basata su obiettivi personali
- Supporto costante e motivazione per raggiungere il tuo obiettivo
📞 Resta sempre in contatto!
Potrai consultarmi via Whatsapp in ogni momento per qualsiasi dubbio o necessità durante il tuo percorso.
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