Selle Fizik Arione: opinioni, modelli e prezzi 2020
Una carrellata sui modelli e i relativi prezzi delle selle Fizik Arione proposte nel catalogo 2020. Ecco come si distinguono per caratteristiche tecniche
Come perdere peso con i Rulli o la Spinbike
Gli intervalli ad alta intensità (HIIT) sono utili per perdere peso sui Rulli o sulla Spinbike senza dover fare necessariamente tante ore di allenamento
Perché allenarsi sui rulli a una gamba o a gamba singola
L’allenamento a gamba singola migliora il gesto della cosiddetta pedalata rotonda. Ecco come eseguirlo…
Come ti stai allenando a casa?
In questi giorni ho fatto un sondaggio tra alcuni dei miei lettori per capire come si stanno allenando a casa